为不断加强和改进学生心理健康教育工作，幼教艺术学院大一新生利用9.2日晚自习时间集中学习观看直播课——《大学是到规划题》。

心理健康是一种积极向上的心理状态，包括良好的情绪调节能力、强大的心理韧性、清晰的自我认知等。学习任务的增加和课业压力的加大，往往会导致学生焦虑、压力过大等心理问题，甚至出现相关的身体不适症状。个人的学习态度和学习方式也会对心理与健康产生影响。学习过程中的负面情绪和消极态度会进一步影响学生的心理健康。

学院氛围是影响学生心理与健康的重要因素之一。为营造一个积极向上、健康的校园氛围，幼教艺术学院鼓励学生积极参加各类有益的校园文化活动和社会实践活动，缓解学习压力和人际压力，加强校园文化建设，弘扬积极向上的价值观和人生观，为学生的健康成长提供良好的文化氛围。

通过对心理健康的深入学习，同学们深刻认识到心理健康对于个人的重要性，拥有健康的心理能让我们更好地应对生活中的各种挑战和压力，保持积极乐观的生活态度。