当天气开启“火炉”“桑拿”模式，溺水事件也进入易发期和高发期，每一起溺水身亡事故的发生，都会给家庭带来巨大的精神伤害和无法弥补的损失，为了保证大家的生命安全，请大家一定要认真学习防溺水安全知识。

成年人溺水多半是高估了自己的能力未成年人溺水多半是家长教育看护不到位溺水事故没有年龄和场所之分多掌握一分应急知识关键时刻就多一分安全！下面这些溺水事故的误区和自救常识要掌握。

误区

溺水事故的误区

• 误区一 会游泳就不会溺水

  在溺水者当中也有会游泳、水性好的人，切勿以为会游泳就很安全。

• 误区二 使用游泳圈能避免溺水

  游泳圈不是专业的漂浮设备，当水流发生变化、未抓住游泳圈或者游泳圈功能失效时，可能引发溺水。

• 误区三 溺水时都会大声呼救

  溺水时，大部分人是没有时间大声呼喊和扑腾的，无声溺水是导致错过最佳救援时间的“元凶”。

• 误区四 手拉手就能救出溺水者

  手拉手救溺水者是很难救援成功的，尤其是对于未成年人来说。一旦有人体力不支，就会导致连环落水，引发群体溺水事故。

“六不准”

防溺水措施“六不准”要记牢。

• 不准私自下水游泳。

• 不准擅自与他人结伴游泳。

• 不准在无家长或老师带队的情况下游泳。

• 不准到不熟悉的水域游泳。

• 不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳。

• 不准不会水性擅自下水施救

自救

溺水发生如何自救

• 镇定第一

  尽量保持冷静，不将手举过头顶，不拼命挣扎，放松全身，去除重物。

• 仰泳露鼻

  屏住呼吸，头向后仰，面部向上，使口鼻露出水面。

• 深吸浅呼

  呼吸时注意吸气要深、呼气要浅，双手和双腿有规律地拂水，如遇漂浮物一定要抓紧，同时向周围求救。遇人营救，积极配合，切勿惊慌抓包救援者。

施救

遇到溺水者如何施救

• 在游泳馆

  在游泳池遇见有人溺水，立刻大声呼救救生员帮助施救。

• 在户外

  1.发现有人溺水，要大声呼叫，寻求成人帮助，同时拨打110报警并联系120急救人员。

  2.不要直接跳下水或手拉手施救，避免造成连环溺水的悲剧，

  3.寻找救生圈、木板、竹竿、树枝等抛向溺水者，救人时要趴在地上降低重心，避免被拉入水中。

珍爱生命、谨防溺水，远离水域。珍爱生命你我他，谨慎下水。认真学习防溺水的小知识，落水救护的小知识。

供稿：孙安乐

排版：孙安乐

校审：冯玉香 杨倩倩 刘彦君