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为唤起同学们对生命的思考,让同学们更加尊重生命、珍爱生命,提升生命质量、实现生命价值。同时进一步加强心理健康知识的宣传,丰富校园文化生活,提高学生心理健康意识,促进学生积极主动关注心理健康知识。我院于5月28日展开心理游园会。
走进游园会现场,欢快的音乐和明亮的色彩立刻驱散了心中的犹豫。这里更像是一个充满创意的"心灵乐园",让同学们在轻松有趣的互动中,开启了一场别开生面的自我探索之旅。
令人惊喜的是,活动彻底打破了"心理健康"话题的沉重感。没有晦涩的理论讲座,没有严肃的咨询氛围,取而代之的是一个个精心设计的游戏与体验站台。在这里,每个人都能找到适合自己的方式,或安静地涂鸦表达情绪,或热情地参与团体游戏,或专注地完成心理小测试。
游园会不仅是个体探索的空间,更是一个温暖的连接场域。看到同学们在"情绪树洞"前分享心事,在"压力气球"游戏中释放压力,在"优势拼图"环节发现自己的闪光点。这些互动让我们清晰地"看见"了自己的情绪状态,也拉近了彼此的距离。
通过游戏、体验等轻松形式,活动巧妙传递了心理健康知识。重点不是诊断问题,而是培养心理韧性、积极心态和人际连接。每个站台都自然地融入了专业心理支持的信息,让有需要的同学知道如何获取帮助。
这场游园会如同及时的心灵春雨,在繁忙的学习生活中开辟出一片滋养心田的绿洲。它告诉我们:关照内心不是负担,而是一种值得培养的生活智慧。离开时,我们带着更轻松的心态、更清晰的自我认知,以及一份"被看见、被支持"的温暖。
心理游园会是我校心理健康教育工作的重要创新。通过寓教于乐的形式,有效提升了学生的心理韧性,培养了积极乐观的生活态度。未来,我院将继续探索更多形式新颖的心理健康教育活动,为学生的健康成长保驾护航。
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供稿| 心理部 宋雨杰
编辑| 宣传部 赵宸慧
审核 | 冯玉香 杨倩倩 刘彦君
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