近日，幼教艺术学院紧扣“9.25友爱我”核心宗旨，以班级为单位策划“探索自我、联结彼此”主题心理健康活动，现已圆满结束。活动既是对“友爱自我、关爱他人”理念的生动践行，也为同学们搭建了探索自我、联结彼此的平台，让“关注心理健康”的种子在集体中悄然生根。

   活动现场，同学们以“破冰小游戏”开启互动，践行“9.25友爱我”“主动联结、温暖相伴”理念；随后围绕“情绪管理”“人际沟通”“自我认知”学习实用技巧，落实“关爱自我情绪、友善对待他人”主题。冥想环节中，大家在安静里感受内心、与自我对话；团体游戏和合唱环节，满是友爱与信任，同学主动分享，将“9.25友爱我”的温暖氛围推向高潮。

   “原以为心理健康活动很枯燥，没想到既实用又有趣！”参与活动的同学表示，如今不仅能更好地理解自己的情绪，遇到压力时会给自己“温暖的拥抱”，更懂得了“关注心理健康不是脆弱，而是对自己的关爱”。那些会心的微笑、理解的点头、温暖的鼓励，也成为这个秋天班级里，承载“9.25友爱我”记忆的最珍贵片段。

   “活动虽落幕，但心理健康的守护永不停止。”班级心理指导老师强调，希望同学们能将所学方法运用到日常，在忙碌学习中留一方内心宁静的天地，始终记得“向他人求助是勇敢，关爱自己是智慧”——这正是“9.25友爱我”主题的核心传递。未来，幼教艺术学院也将持续关注同学们的心理需求，以更多元的形式为大家的成长保驾护航，让每个人都能“心中有阳光，脚下有力量”，在集体中彼此照亮、共同前行。